Bệnh nhân thấp khớp kiêng ăn gì để cơ thể khỏe mạnh

Theo Đông y,  bệnh thấp khớp là bệnh lý thuộc chứng thấp nhiệt. Vì vậy, khi chúng ta mắc bệnh thấp khớp, ngoài việc dùng những thực phẩm có tính mát, thanh đạm chứa nhiều chất xơ từ rau quả… Bệnh nhân thấp khớp cần phải kiêng ăn những loại thực phẩm chứa nhiều tính nóng, nhiệt như: gừng, tỏi, ớt…. Bài viết dưới đây là một số thực phẩm giúp bệnh nhân giải đáp thắc mắc thấp khớp kiêng ăn gì để cơ thể khỏe mạnh.

Bệnh nhân thấp khớp kiêng ăn gì?

Trong quá trình hỗ trợ điều trị, bệnh nhân thấp khớp cần phải kiên khem hợp lý thì bệnh lý mới mong mang lại hiệu quả. Trong một số trường hợp, thuốc chỉ có tác dụng giảm thiểu tiến trình phát triển của bệnh mà thôi chứ chưa hề có loại thuốc nào đặc trị hỗ trợ tận gốc bệnh viêm khớp. Vì vậy, dù chưa có chế độ ăn uống cụ thể nào dành riêng cho bệnh nhân thấp khớp. Do đó, người bệnh thấp khớp kiêng ăn gì để kháng viêm, giảm đau từ những loại thực phẩm mà thôi.

Bệnh thấp khớp kiêng ăn những loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

Bệnh thấp khớp kiêng ăn gì

Để có thể khỏe mạnh, bệnh nhân thấp khớp trong quá trình hỗ trợ điều trị cần phải cắt giảm những loại thực phẩm hay những món ăn chứa nhiều dần mỡ như: chiên, xào, rán… trong mọi khẩu phần ăn hằng ngày đối với bệnh nhân thấp khớp.

>> Viêm khớp dạng thấp nên kiêng ăn gì?

Bệnh thấp khớp kiêng ăn những loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột

Để có cơ thể khỏe mạnh, người bệnh thấp khớp trong quá trình hỗ trợ điều trị cần phải cắt giảm những món chứa nhiều tinh bột. Vì , bệnh nhân ăn nhiều bột mì sẽ khiến tình trạng viêm khớp tăng nặng hơn. Tất cả món ăn làm tăng chất mỡ trong máu đều bất lợi cho người đang bị viêm khớp vì xúc tác phản ứng viêm tấy ở mặt trong bao khớp Do đó không chỉ thịt mỡ, bơ, xúc xích, dăm-bông mà ngay cả bánh kẹo cũng không nên có trong khẩu phần của người đang uống thuốc kháng viêm.

Bệnh nhân thấp khớp kiêng ăn nội tạng động vật

Trong nội tạng động vật có chứa nhiều đạm không tốt cho sức khỏe. Do đó, người bệnh thấp khớp kiêng ăn những thực phẩm này. Nên thay bớt đạm động vật bằng đạm thực vật. Cần tăng cường uống sữa vì đây là nguồn cung cấp canxi quan trọng, rất tốt cho người bệnh khớp.

Bệnh thấp khớp kiêng ăn thực phẩm chế biến sẵn

Bệnh thấp khớp nên kiêng ăn thực phẩm chế biến sẵn

Bệnh nhân thấp khớp cần phải kiêng ăn những thực phẩm thức ăn nhanh, chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ.

Bệnh thấp khớp kiêng Chất kích thích, gây nghiện

Người bệnh không nên sử dụng các chất kích thích, đặc biệt là không nên uống cà phê, soda. Trong cà phê có chứa cafein là chất khiến triệu chứng viêm thêm tồi tệ hơn. Riêng soda sẽ làm cho những cơn đau nhức do viêm khớp tăng nặng thêm.

Trên đây là một số thực phẩm mà người bệnh viêm khớp không nên ăn . Khi mắc căn bệnh này đồng nghĩa với việc bạn phải kiêng ăn các loại thực phẩm trên suốt đời nếu như không muốn tình trạng bệnh của mình tiến triển nặng nề hơn.

Phòng khám xương khớp Mayo Clinic khuyến cáo bệnh lý thấp khớp có thể gây biến chứng chèn ép rễ dây thần kinh, thậm chí là viêm bao gân. Nếu không phòng tránh hỗ trợ điều trị kịp thời bệnh gút làm người bệnh xuất hiện biến chứng bệnh lý viêm dây chằng cột sống nguy hiểm nguy hại đến sức khỏe. Từ lâu phòng khám chuyên khoa Cơ xương khớp đã được đông đảo người bệnh cơ xương khớp ở Tp.HCM và các tỉnh, thành lân cận trong cả nước tin tưởng lựa chọn và đánh giá cao về chất lượng khám, hỗ trợ điều trị. Phòng khám chuyên khoa Cơ xương khớp có đội ngũ y bác sĩ giỏi là những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực cơ xương khớp.